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网球是一项需要高度协调性和力量的运动，而手腕力量在网球中起着至关重要的作用。手腕力量的好坏直接影响到球的发力和控制，因此，如何练好手腕力量是每个网球爱好者必须掌握的技巧之一。 一、了解手腕力量的重要...
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